Vous reconnaissez vous dans un des ces points ?

– Vous manquez d’énergie.

– Vous ne vous sentez pas bien dans votre peau.

– Vous êtes stressé et dormez mal.

– Vous avez des douleurs.

– …..

Nous vivons dans une société où il en faut toujours plus et plus vite.
Nous nous oublions et notre corps nous le rappelle.
Ne serait-il pas le temps de penser à vous ?
Levez le pieds de l’accélérateur et faites-vous du bien !

FITNESS COACH

Pourquoi choisir un coach sportif ?

Pas assez de temps / motivation pour aller à la salle de sport ? Besoin de conseils spécifiques ? Cela fait un moment que vous vous entrainez mais sans résultats ? Vous n’avez pas pratiqué de sport depuis longtemps et trouvé la motivation de s’y remettre devient extrêmement difficile ? D'anciennes blessures vous bloquent ? le coach sportif est la solution.

Ton programme sur mesure

ÉCOUTER

Tous les corps sont différents. Tous les points de départ sont différents. Tous les modes de vie sont différents. Et tous les objectifs sont différents, c'est pourquoi vous devez utiliser une approche personnalisée pour atteindre vos objectifs. Apprendre VOTRE corps et votre esprit spécifiques est le seul moyen d'obtenir des résultats durables.

ÉVOLUER

Un programme adapté à ses besoins.

Régulièrement un nouveau programme d’entraînement afin de continuer à évoluer, mais surtout : ensemble.

ENCADRER

Coach certifié afin de vous pousser dans tes retranchements, vous corriger sur certaines positions, et vous donner des astuces pour